Партнеры: Груз69.рф - грузчики в Твери

Правильный уход за волосами

Состояние волос может многое сказать об образе жизни человека. Если девушка идёт с неухоженными волосами, это заметят быстрее, чем отсутствие макияжа. Мы всегда стараемся придать волосам самый лучший вид, и поэтому в первую очередь нужно заботиться о здоровье своих волос и ухаживать за ними правильно.  

Специалисты советуют мыть волосы не чаще, чем два раза в неделю, чтобы не пересушивать их. Если вы моете волосы под душем, то голову нужно наклонять как можно ниже. Это усилит приток крови к голове, что принесёт пользу корням. Нужно хорошо ополаскивать волосы, чтобы на них не оставался шампунь. Не пользуйтесь шампунями, которые сильно пенятся. Содержащиеся в них поверхностные активные вещества сильно сушат волосы и кожу головы. Сразу же после мытья волосы расчёсывать не рекомендуют, лучше немного подсушить их феном или на воздухе. Кстати, частые сушки феном неблагоприятно влияют на структуру волос, и пользоваться этим способом лучше в случаях экстренной необходимости  (если надо срочно выбегать из дома).

Расчёску, которой вы пользуетесь ежедневно, нужно промывать в тёплой воде хотя бы раз в месяц. На ней накапливаются микробы и пыль, которые попадают на ваши волосы. Постарайтесь раз в неделю делать укрепляющие маски для волос из репейного или пшеничного масла. Не забывайте пить витамины с кальцием, приобрести их сейчас несложно.

Ещё одна проблема, которая очень беспокоит многих девушек — это выпадение волос. Если в день выпадает не больше ста — это нормально, а вот если больше — это значит, что в организме произошёл какой-то сбой. Причиной мог стать сильный стресс или недостаток кальция. Следите за тем, чтобы в вашем рационе присутствовало молоко, сыр, арахис и миндаль.

Плохо влияет на волосы жаркое солнце, использование различных приборов для волос ( выпрямителей, плоек ) и злоупотребление средствами для укладки ( гели, муссы ). Частое окрашивание также способствует потере волос, сжигая их изнутри и меняя структуру волоса.

Правильный уход за волосами предусматривает собой использование домашних средств в качестве масок: простокваша поможет избавиться от перхоти, отвар крапивы — росту, а липовый настой предотвратит выпадение волос.

Для того, чтобы улучшить кровообращение и помочь росту волос, можно делать лёгкий массаж кожи головы. В течение пяти минут каждый день массируйте затылок и макушку. Специалисты также рекомендуют расчёсывать волосы утром и вечером, делая около 50 движений расчёской.

 

Похожие материалы:

Комментировать